Van Nature Gezond

Wat wij doen !

Wij geloven sterk in de kracht van natuurlijke producten. Onbewerkte voeding heeft onze sterke voorkeur.

Ons darmmicrobioom = darmflora

Je darmmicrobioom is een krommende, bloeiende, levende gemeenschap van biljoenen microben waaronder bacteriën, protozoa en zelfs virussen. Wanneer het in balans is en in harmonie werkt, zal je darmmicrobioom een positief, gunstig effect hebben op je algehele gezondheid. Als het uit balans is, kunnen de effecten verwoestend zijn.

Essentiële voedingsstoffen

Vezels en prebiotica
- Wat het doet: voeden van de gunstige darmbacteriën en vergroten de diversiteit.
- Bronnen: groenten (snijbonen, broccoli, spinazie), fruit (appels, bessen), volkoren producten, peulvruchten, noten en zaden.
- Tip: doel ongeveer 25–38 g vezels per dag, verdeeld over maaltijden.
Resistant starch (inzetbare vezels voor darmbacteriën)
- Wat het doet: fermentatie door microbiota met gunstige metabolieten.
- Bronnen: afgekoelde gekookte aardappelen, afgekoelde rijst/pasta, bonen en linzen, volkoren granen.
- Tip: bouw dit geleidelijk op om winderigheid te voorkomen.
Polyfenolen
(plantaardige verbindingen met ontstekingsremmende en microbiota-ondersteunende effecten)
- Bronnen: bessen, appels, vijgen, olijfolie, groene en zwarte thee, cacao/pure chocolade, noten.
- Tip: varieer in kleur en soort voor een breed spectrum.

Voeding die de darmen ondersteunen

Goede darmgezondheid komt voor een deel neer op voldoende van een aantal voedingsstoffen die de darmbarrière, de microbiota en de darmfunctie ondersteunen.

Hier een beknopt overzicht met voorbeelden van voedingsbronnen en wat ze doen.

Wanneer voedsel uw mond binnenkomt,

begint het aan een reis van 24 tot 36 uur door 250-400 vierkante meter van uw maag-darmkanaal, waarbij u ongeveer 25-60 minuten in uw maag, 2-5 uur in uw dunne darm en ongeveer 25 uur in uw dikke darm. Gedurende deze tijd neemt de diversiteit en het aantal bacteriesoorten toe in het distale deel van onze darmen, van twaalfvingerige darm tot ileum, waardoor de dichtstbevolkte ruimte van elk ecosysteem op aarde ontstaat.

De dikke darm herbergt 39 biljoen bacteriën en is de locatie waar nuttige bacteriën ons talloze gezondheidsvoordelen kunnen bieden.

LoveBiome

richt zich op het verbeteren van de gezondheid van het microbioom—de gemeenschap van micro-organismen in je darmen—wat een directe invloed kan hebben op je slaapkwaliteit. Een gezond microbioom draagt bij aan een betere nachtrust, verhoogde energie en een verbeterde stemming.

P84: Algehele ondersteuning van het microbioom

P84 is het kernproduct van LoveBiome en bestaat uit twee supplementen: PhytoPower 1 en PhytoPower 2. Deze bevatten een combinatie van 84 ingrediënten, waaronder gerichte probiotica, prebiotica, enzymen en plantaardige voedingsstoffen. Door het microbioom te voeden, te diversifiëren en te ontgiften, ondersteunt P84 de darmgezondheid, wat op zijn beurt de slaapkwaliteit kan verbeteren

Wetenschappelijke onderbouwing:

De darm-hersen-as

De darm-hersen-as is een communicatienetwerk tussen de darmen en de hersenen. Een gezond microbioom kan de productie van neurotransmitters zoals serotonine beïnvloeden, die belangrijk zijn voor stemming en slaap. Door het microbioom te ondersteunen, kunnen producten zoals die van LoveBiome bijdragen aan een betere slaapkwaliteit

Conclusie

LoveBiome biedt een holistische benadering van slaapverbetering door zich te richten op de gezondheid van het microbioom. Producten zoals P84 ondersteunen de darmgezondheid, wat op zijn beurt kan leiden tot betere slaap, meer energie en een verbeterde stemming.

Voor meer informatie of aankoop kun je terecht op de officiële website van Van Nature Gezond.

Gezonde vetten
(voor ontstekingsregeling en celgezondheid)
- Bronnen: vette vis (makreel, zalm), lijnzaad/chiazaad, olijfolie, avocado.
- Tip: probeer 1–2 porties vis per week; gebruik olijfolie als hoofdvet.
Probiotica
(levende bacteriën die gunstig kunnen zijn)
- Bronnen: yoghurt, kefir, zuurkool, kimchi, miso, tempeh (bij sommige mensen werkt ook supplementen).
- Tip: kies een product met meerdere stammen en kijk wat voor jou werkt; bij klachten overleg met een arts.
Vitamine D
- Functie: ondersteunt immuniteit en mogelijk darmgezondheid.
- Bronnen: blootstelling aan zon, vette vis, verrijkte producten; suppletie vaak nodig in minder zonrijke periodes.
- Tip: laat zo nodig je bloedwaarde controleren en overleg over supplementen.
Zink en magnesium
(ondersteunen slijmvlies en spierfunctie van de darmen)
- Bronnen zink: vlees, schaal- en schelpdieren, peulvruchten, zaden.

GEMAAKT DOOR DE NATUUR

BEWEZEN DOOR DE WETENSCHAP

LoveBiome's benadering van het creëren van producten is simpel: omarm de kracht van planten met innovatieve producten die de natuurlijke therapeutische eigenschappen combineren met de vooruitgang in wetenschappelijke kennis.

Daarom werken we samen met wetenschappelijke experts zoals Dr. Zach Aanderud en zoeken we naar boeren, oogstbedrijven, verkopers en fabrikanten die onze toewijding aan duurzaamheid, behoud, kwaliteit en veiligheid delen.